《适合感冒人吃的家常菜》精彩介绍

适合感冒人吃的家常菜

作者:赤耳羘

感冒期间尤其是上呼吸道被病原微生物感染以后出现炎症,患者会出现咽喉部的不适,或者有咳嗽、咳痰的情况,或者伴有鼻塞、流鼻涕。一般来讲,在感冒期间患者食欲会下降,还有胃肠道消化吸收功能也有一定减弱。所以在感冒期间,患者家常菜的选择上还是有很大讲究的,在感冒期间比较适合吃清淡、易消化的食物,比如可以吃西红柿炒鸡蛋,西红柿的维生素C含量特别高,可以增强人的抵抗力。另外鸡蛋可以补充人的蛋白质和氨基酸,可以合成抗体,有助于免疫细胞发挥它的免疫功能。\n除此之外可以吃青菜,比方油菜,或者是香菇、油麦菜这些都是可以的。因为青菜的维生素和纤维素含量都是特别高的,维生素有助于活化免疫功能,而纤维素可以激活消化道的功能,有助于通便。还可以吃土豆丝,这个食材也是比较好消化的。总的来说还要结合患者平常饮食的喜好,做患者比较喜欢吃的家常菜就可以。原庆 主任医师 北京中医医院 呼吸科查看详细答案感冒的人适合吃一些维生素以及纤维素含量比较高的菜,比如感冒期间可以吃一些炒白菜,炒青菜,土豆丝,还可以吃番茄炒鸡蛋,或者炒黄瓜。比较难消化的食物是不可以吃的,。杨萌 副主任医师 中日友好医院中医上讲,风寒感冒需要温热散寒,风热感冒需要清热解毒,暑湿感冒需要清热祛湿,流感需要增强人体免疫力。蔬菜富含水分,维生素和矿物质,对于感冒的恢复是有好处的。。贲素琴 主任医师 上海交通大学附属第一人民医院在感冒期间可以吃一些清淡的蔬菜,比如可以适当的做一些小葱拌豆腐,或者是吃一些西红柿炒鸡蛋、凉拌黄瓜,这些都是可以。另外,建议大家也可以适当的抄一些土豆丝、胡萝卜。黄萍 主治医师 扬州市中医院感冒的人适合吃一些维生素以及纤维素含量比较高的菜,比如感冒期间可以吃一些炒白菜,炒青菜,土豆丝,还可以吃番茄炒鸡蛋,或者炒黄瓜。比较难消化的食物是不可以吃的,。杨萌 副主任医师 中日友好医院适合感冒患者吃的家常菜有炒土豆丝、炒青菜、炒白菜、超胡萝卜、萝卜汤等,同时建议你在感冒期间多喝水,并且多吃新鲜的水果。如果感冒的症状比较严重,则需要使用感冒类。高洁 主任医师 广州中医药大学第一附属医院感冒期间要吃一些清淡容易消化的家常菜,比如凉拌木耳、素炒西兰花、海米油菜、凉拌菠菜、黄瓜拌粉皮、米醋萝卜菜、炒绿豆芽、冬瓜香菜汤。感冒期间也可以多吃一些具有润肺。于园园 副主任医师 宁夏医科大学总医院感冒的人往往会伴随咽喉部的不适,或者出现其他的上呼吸道感染症状,可能还会伴随咳嗽、咳痰的症状,消化系统功能也会有一定的减弱,在感冒期间适合吃的简单、清淡、容易。王阳阳 主治医师 枣庄矿业集团中心医院感冒的患者饮食要清淡,可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,比如苹果梨,猕猴桃,胡萝卜,芹菜等。不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要吃油腻油炸性的食物。不要抽烟喝酒。刘琴 主治医师 广州市惠爱医院感冒的病人日常的家常菜都可以吃。一般的蔬菜以及瘦肉和鸡蛋等等,一般来说都是没有问题的,但是要避免短时间吃了过多的蛋白质食物,另外要注意避免吃过于辛辣刺激的食物,。潘金平 主治医师 宜春市人民医院感冒后饮食应该以清淡为主,同时注意各种营养素的均衡,注意补充营养,促进感冒的康复,多吃富含维生素的菜,多吃瓜果蔬菜、高蛋白的食物。1、感冒期间应该多吃富含维生素。胡建明 副主任医师 兰州大学第一医院还应该吃叶绿色较多的蔬菜,如生菜、西生菜、白菜、菠菜等等,都适合感冒咳嗽时适当补充维生素和微量元素,新鲜的水果有苹果、香蕉,橘子、梨,它们富含水分和维生素,有利于感冒。胡建明 副主任医师 兰州大学第一医院感冒在我们生活当中是非常常见的一种疾病,我想应该每个人都曾经有过感冒的经历,一般人们对于感冒这种疾病都不是特别在意,因为感冒是一种比较小的疾病,而且一般感冒之后。梅耀国 主治医师 九江市中医医院[患者问]:我最近感冒了,医生说要吃一些清淡的食物,所以我想咨询一下适合感冒人吃的家常菜有哪些?[医生答]:感冒人的饮食应以清淡易消化的食物为主,不要摄入辛辣、刺激、油腻、高盐的食物。平时可吃洋葱炒土豆、清炒胡萝卜、番茄鸡蛋汤、菠菜汤、蒜苔炒肉丝等家常饭。另外,平时可。黄晓莉 主治医师 山东大学齐鲁医院[患者问]:(女,24岁)自从生完宝宝之后,身体抵抗力下降,经常出现感冒症状,有时候流清鼻涕,有时候发烧,适合感冒人吃的家常菜有哪些呢?[医生答]:适合感冒人吃的家常菜一般有炒胡萝卜、清炒大白菜及菠菜汤等,这些食物进食之后不会加重肠胃的负担,对于促进疾病的康复的是有帮助的。感冒多数是受到病毒感染引起的,若。蒋永亮 主任医师 湖南省人民医院[患者问]: 适合感冒人吃的家常菜?[医生答]: 感冒期间适合吃米粥、面条、青菜、菠菜、胡萝卜、瘦肉、牛肉、木耳等食物。尽量吃清炒的菜,不宜食用油炸的食物。感冒。高洁 主任医师 广州中医药大学第一附属医院适合感冒患者使用家常菜,以新鲜的蔬菜为主,做法不要过于油腻,以清淡。感冒时经常食用家常菜,用洋葱炒土豆片,比较。何正飞 副主任医师 扬州市中医院这是一个人类早就从食物链顶端跌落的时代,恐怖的荒原之上凶兽咆哮。 这也是一个人类努力试图重新爬到金字塔顶端的时代。 一次捕猎的过程中,赵小川发现自己可以献祭凶兽血肉,获得能量点! 消耗能量点,获取召唤兽【暗影狼】【冰原狼人】【巨魔】【熊猫人】【龙骑士】【剑圣】... 各种召唤兽层出不穷,互相组成增强属性的羁绊。 【狼】【野兽】【极冰】【剧毒】【类人族】【龙】【剑士】【恶魔】... 而最让赵小川欣喜的是,三张★的召唤卡,居然能够合成一张★★的召唤卡! 从此,废土求生,好像也变得容易了起来。

小说类别:科幻小说 / 写作状态:连载中

最后更新:2021-09-25 03:30:15

最新章节:第129章 巨大的酸毒蜈蚣

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